葉酸サプリと一緒に飲んではいけない抗生物質とは？

妊活中や妊娠中の方で持病があって薬を飲んでいる方は、葉酸サプリを一緒に飲んで良いのか心配になるでしょう。
医薬品には抗生物質が含まれるため、葉酸サプリと一緒に飲むと飲み合わせの問題があります。

そこで今回は、葉酸サプリと抗生物質の飲み合わせなどの注意点を解説していきます。

葉酸は薬（抗生物質）と一緒に飲んではいけない？

頭痛薬や痛み止め風邪薬、そして花粉症の薬などにも抗生物質が入っています。
そのため、葉酸の効果が制限されてしまう事があります。

そして、抗がん剤や抗腫瘍薬を服服用されている方も、葉酸サプリとの飲み合わせが良くないので気を付けなければなりません。
持病があって薬を飲んでいる人は、葉酸サプリを摂取する事で医薬品の作用も下がってしまう事があるのです。

持病の医薬品と葉酸サプリの飲み合わせに関しては、担当の医師に相談してから飲むようにしてください。

葉酸と飲み合わせが悪い抗生物質とは？

葉酸と飲み合わせが悪い抗生物質は、リウマチ患者のメトトレキサートです。
メトトレキサートは葉酸の働きを抑えて、リウマチの症状を和らげる作用があります。

そのため、メトトレキサートを服用している人が葉酸サプリを摂取してしまうと、リウマチの症状が治らなくなるので気を付けなければなりません。
そして、頭痛薬に含まれているアスピリンは鎮静剤の抗生物質ですが、葉酸と摂取する事でその作用が弱まってしまいます。

ですから、日頃から葉酸サプリを摂取して妊活をしている方は、頭痛薬と葉酸サプリを同時に飲むと作用が弱まってしまうのです。
頭痛薬を飲む時は、葉酸サプリを飲むのを控えるようにしてください。

葉酸サプリメントは健康食品なので 医薬品との飲み合わせはほとんどありません。
しかし、抗生物質との飲み合わせは気を付けなければなりません。

持病がある方は担当の医師に相談してから、葉酸サプリを取り入れるようにしてください。

葉酸と抗生物質を両方を飲みたい時は？

基本的に抗生物質が配合されている医薬品を摂取する場合は、葉酸サプリメントは同時に摂取しない方が良いのです。
どうしても同日に飲まなければならない場合は、医薬品と葉酸サプリの飲む時間を4時間以上空けておくと良いでしょう。

朝に医薬品を飲んで、夜に葉酸サプリを飲むと言ったように、間を開ければ消化の間に時間が挟まれるため、副作用のリスクも少なくなります。
しかし、先ほども述べたように、抗生物質と葉酸サプリを同時に摂取する事は効能を弱めてしまいます。

基本的には避けるようにしてください。

葉酸サプリは何で飲む？

葉酸サプリを効果的に飲むなら、水かぬるま湯で飲みましょう。
水の量ですが、コップ1杯飲む事で、葉酸サプリを吸収させやすくなる効果があります。

お茶やコーヒーなど、カフェインとタンニンという成分が含まれている場合は注意しなければなりません。
葉酸の吸収を妨げてしまいますので、一緒に飲む事は避けましょう。

時々、葉酸サプリは野菜ジュースと一緒に飲むと効果的なのでは？という噂があります。
しかし、特に相互作用があるわけでもなく、悪い影響もありません。

葉酸サプリは水かぬるま湯で飲むのが、最も体への吸収率が高いとされています。

葉酸サプリと抗生物質のまとめ

妊婦さんの中には、持病を抱えながら妊活を頑張ってきた方も多くいます。
不安な気持ちを乗り越えてやっと授かった赤ちゃんですから、母体の健康にも気を付けて、元気な赤ちゃんを産んで欲しいと思います。

抗生物質の薬を服用中の方や持病のある方が葉酸サプリを摂取したい場合は、自己判断で葉酸サプリを摂取したりする事は避けて、まずは主治医に相談しましょう。