葉酸サプリには、ドラッグストアや薬局で見かける500円くらいの激安のものから、ネット通販にある3,000円くらいのもので価格帯の幅が広いのが特徴です。
ここまで価格に差があると、「成分的に何か違いがあるのかな」と疑問に思いますよね。
マタニティー雑誌には、よく葉酸サプリの特集が組まれていて参考にしている方も多いと思います。
葉酸サプリは妊活中から授乳中まで長く飲み続けるものですから、なるべく安い方が魅力的なのは間違いありません。
しかし、結論から言うと、原材料や葉酸の効果を考えれば、安心・安全な葉酸サプリはネット通販に見られる高価なサプリの方がオススメ出来ます。
では、安い葉酸サプリは何か問題があるのでしょうか。
高い葉酸サプリと安い葉酸サプリは何が違うのかについても気になります。
今回は、葉酸サプリの価格にはなぜ高いものと安いものがあるのかについて検証します。
Contents
葉酸サプリの価格はなぜ違う?
妊婦さんの中には、サプリは高ければ良いとは限らないので、「安くて良いものを飲み続けたい」という意見もあります。
葉酸サプリを選ぶ際に、価格がひとつのキーポイントになってくるかと思います。
一般的にドラッグストアや薬局などで店舗に多く出回っている市販の葉酸サプリは、流通や広告に資金が掛かります。
そのため、原料コストにはあまりお金をかけていません。
つまり、安い葉酸サプリは店舗に出るまでにお金が掛かるため、葉酸サプリの中身、原料や栄養素などには、あまりお金が掛けられないのです。
一方、ネット通販でしか買えない葉酸サプリは、流通や広告に資金を使う事はほとんどなく、ネットのみで宣伝をしています。
そして、店舗に置かないため、大量生産せずに添加物を使う事もなく、サプリの原料にコストをかける事が出来るのです。
ネット通販の葉酸サプリの価格が高い理由
これから葉酸サプリを飲もうとしている方にとって、ネット通販の葉酸サプリの価格が高いのが気になっている方が多いでしょう。
ドラッグストアに行けば1,000円以下で買える葉酸サプリがあります。
しかし、なぜネット通販の葉酸サプリの価格は、何倍以上もの値段がするのでしょうか。
結論から言えば、ネット通販の葉酸サプリは、非常に原料と安全性にこだわった材料で作られているからです。
基本的にドラッグストアで販売されている葉酸サプリは、大量生産して在庫をストックしておかなければなりません。
そのため、多くの添加物や保存料が配合されています。
しかし、ネット通販の葉酸サプリは流通と在庫に掛かるお金が必要ありません。
その分、原料にこだわって作っているという事です。
ネット通販の葉酸サプリは無添加でオーガニック系のものが多く、GMP工場で作られた安全性の高いものが多くなっています。
市販の葉酸サプリの価格が安い理由
ドラッグストアに販売されてる市販の葉酸サプリで、価格が1,000円以下の葉酸サプリはいっぱいあります。
なぜこんなに価格が安いかと言うと、大量生産して在庫を多く抱えなければならないために、サプリの原材料にコストを掛けないで作っています。
流通や人件費にお金が掛かってしまうため、原材料にはほとんどお金が掛けていないのです。
そのため、1瓶に配合されている栄養素の分量が少なかったり、添加物や保存料も多めに配合されています。
原材料の放射線テストが行われているかなども不明確なものが多く、全体的にサプリの質にこだわりがありません。
葉酸サプリに含まれている添加物や保存料は、食品にも多く含まれています。
そのため、一回飲んだからと言って、体に影響があるような事はありません。
しかし、妊娠中に飲む葉酸サプリは安全性が大事ですので、しっかり表示成分を確認して選ぶようにしてください。
安価な葉酸サプリの内容はほとんど添加物
ドラッグストアで販売されている価格が安価な葉酸サプリは、大量生産しなければなりません。
そのため、原材料にこだわっているものはありません。
使われている葉酸やビタミンの含有量は少なく、ほとんど添加物で出来ているものもあります。
安価な葉酸サプリは石油由来の葉酸で作られています。
そのため、妊娠中の大切な時期に、長期的に飲むには気を付けなければなりません。
妊娠中に口に入れる物は、お腹の赤ちゃんに影響します。
なるべくサプリメントは、天然由来のサプリメントを選んだ方が良いのです。
日本ではサプリメントは健康食品に分類されるため、原材料を表示してないメーカーもあります。
そのため、単に安いからと言って葉酸サプリを選ぶのは危険です。
成分表や安全性もよくチェックするようにしてください。
市販の葉酸サプリを選ぶ時の価格以外の注意点
市販の葉酸サプリは価格が1,000円以下のものが多く、手軽に手に入る事が出来て便利なので人気があります。
しかし、気になるのは、添加物や保存料着色料と言った化学物質が多く含まれている点です。
どれだけの量が入っているかというのは、パッケージを見ただけでは分からない事もあります。
特にショ糖脂肪酸エステルは、海外の食品やサプリには使われない危険化学物質ですが、日本では普通に入っているのです。
このような化学物質が入っているサプリを妊娠中に摂取すると、胎児に何らかの影響が及ぼす可能性があるので気を付けなければなりません。
葉酸サプリ選びは価格だけでなく、成分表をよく見て、添加物が少なく安全性が高い高品質のサプリを選ぶようにしましょう。
市販の葉酸サプリはビタミンB12配合をチェック
葉酸はビタミンB12と共に働く関係なので、ビタミンB12も同時配合されている葉酸サプリを選びましょう。
葉酸とビタミンB12は、協力し合う事で神経管閉鎖障害のリスク低減や造血作用などの様々な働きをしています。
どちから一方でも不足した場合は、葉酸が本来力を発揮出来ない可能性があります。
赤血球の造血が出来ずに、特に妊娠中は赤血球不足による悪性貧血が起きる可能性があります。
市販の葉酸サプリを選ぶ際は、ビタミンB12が配合されているかどうかをチェックしましょう。
葉酸サプリは価格が高くても安心・安全な物を選ぶ
ネット通販の葉酸サプリ場合は、オンライン上でダイレクトに消費者に販売出来ます。
そのため、流通にコストが発生せず、そして店舗がないために大量生産する必要もありません。
掛かるコストは葉酸サプリの成分の品質と配合量で、マルチビタミンやミネラルや美容成分などが含まれていたりするものもあります。
さらに、妊婦さんの健康、肌の悩みまで考えられて作られている製品など様々な種類があります。
また、葉酸サプリを店舗で保存する事もないので、保存料や無駄な添加物をカットしているのも嬉しいポイントです。
価格が高めの葉酸サプリは、栄養成分の配合量が高く安全性のこだわって作られたものが多いと言えます。
ネット通販の葉酸サプリは価格が高いが高品質
妊活中から妊娠中の妊婦さんは、必要な栄養素というのは葉酸だけではなく、様々な栄養素を取り入れなければなりません。
妊娠時には葉酸の他にも、カルシウムやビタミン、ミネラル、鉄分などの栄養素も必要です。
葉酸サプリには、他の栄養素も出来るだけバランスよく含まれている事が大切です。
ネット通販の葉酸サプリには葉酸単体ではなく、これらのマルチなビタミンが総合的に含まれているので、相互作用が期待出来ます。
特にビタミンB6、ビタミンC、ビタミンB12の3つは、きちんと配合されている必要があります。
葉酸は胎児の健康のために飲む栄養素なので、高品質の葉酸サプリを妊活中から早めの摂取を心がけるようにしましょう。
価格は高いのですが、ネット通販の方が市販よりも品質が高い物が多いと言えます。
葉酸サプリの価格のまとめ
葉酸のみを摂取したいという方であれば、市販の価格が安い葉酸サプリを購入する選択肢もあります。
しかし、妊娠中にお腹の赤ちゃんへの健康を考えると、やはり天然由来成分のものを摂取する事をオススメします。
ネット通販の葉酸サプリは、価格が高いと言えます。
しかし、定期コースを設けているメーカーが多いので、通常価格よりも安く購入出来ます。
葉酸サプリは飲み続ける事で効果があるものなので、1カ月飲んだからといって、即実感できるものではありません。
定期コースは買い忘れや飲み忘れる事もなく、飲み続ける事が出来るのでオススメします。
そして、メーカーにもよりますが、返金保証制度も導入している所もあります。
そのため、初めての方利用する方はチェックしてみましょう。
当サイトでは、管理人が実際に利用した葉酸サプリを紹介しています。
葉酸サプリを検討している方は、参考にしてください。
妊活、妊娠中に厚生労働省もオススメする葉酸サプリのランキングを掲載しています。葉酸サプリを選ぶ際の参考にしてください。
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【ベルタ葉酸のポイント】
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