葉酸は着床を助ける効果がある！

葉酸は栄養素ですから、すぐに妊娠出来るような即効性はありません。
しかし、世界中の医療機関が葉酸の働きを研究していて、多くの効果を発表してます。

日本でも葉酸サプリは、妊活中から妊娠中に飲むものとして、定着してきました。
そして葉酸には、受精卵の着床を助ける効果があります。

葉酸サプリは着床時期に飲むと、妊娠率がアップする事が分かっているのです。
そこで今回は、葉酸が着床をサポートして妊娠力をアップさせる理由について検証していきましょう。

葉酸は着床率を助ける！

妊娠とは、子宮環境が整った状態の中、子宮内膜で排卵が正常に行われて、元気な精子と出会う事で着床されて妊娠が成立します。
そのため、妊娠率を上げるためには、着床率を上げなければなりません。

葉酸を摂取すると、造血効果により全身にたっぷりの血液が行き渡るようになり、子宮環境のバランスが整ってきます。
すると、子宮内膜が強くなり、厚みを持たせて受精に向けて万全の状態に整えられてくるのです。

そして、男性も葉酸サプリを飲むと精子が元気になり、さらに着床率を上げる事が出来ます。

着床時期は葉酸サプリが着床をしやすくする

葉酸を摂取すると造血効果により、子宮内膜がフカフカの状態になり、受精卵を受ける万全の体制になるのです。
そして、葉酸を摂取していると卵巣機能も高まり、正常に排卵されるようになります。

そこに元気な精子が到達する事によって、着床されて無事に妊娠が成立するのです。
このように葉酸サプリを摂取すると、生殖機能が整うため、着床に向けて万全のサポートをしてくれると言えます。

特に冷え性や生理不順の方は、ホルモンバランスが崩れているため、子宮環境が整っていない方が多いのです。
子宮環境が整っていないとしっかり排卵されず、また排卵しても排卵時期が特定されないと言ったトラブルが起こります。

しかし、葉酸を摂取するとホルモンバランスが整うため、着床に向けて万全な状態を整えてくれる助けをしてくれるのです。

葉酸サプリは着床出血を防ぐ

着床出血とは、卵子と精子が出会った時に子宮内膜が傷付くために、生理のような出血が起きる事を言います。
子宮内膜が健康な状態であれば、着床出血が起きる事はありませんが、稀に起きる事があります。

しかし、葉酸サプリを摂取すると子宮内膜が強くなります。
そして、厚く整えられるため、受精卵によって傷付けられる事なく、着床出血を予防する事が出来るのです。

着床出血すると、健康な子宮内膜に戻すのに時間を要するため、葉酸サプリでしっかり予防していきましょう。

葉酸サプリは着床障害を予防する

不妊は、血行不良やホルモンバランスの乱れ、加齢など様々な理由によって着床障害が原因です。
つまり、しっかり体のホルモンバランスが整う子宮環境が元気でないと、卵子と精子が出会ったとしても、しっかり着床されずに妊娠不成立になってしまいます。

妊娠しやすい体にするためには、着床障害にならないように、しっかり体を整えていく必要があるのです。
そこで、葉酸サプリを摂取すると血液がたっぷり全身に行き渡り、地球環境が整い、卵子の活動力を上げる事が出来ます。

そして、男性も葉酸サプリを摂取すると精子の質が上がり活動力が良くなるため、着床障害を予防する事は出来るのです。

葉酸サプリは体外受精の着床をしやすくする

葉酸サプリは自然妊娠だけではなく、体外受精の着床率も上がる事が分かっています。
米国の研究チームによると、しっかり葉酸サプリを摂取している妊婦は、体外受精でも着床率を上げる事が分かりました。

つまり、葉酸を摂取すると卵子の活動が元気になるため、体外受精の成功率も上がるというわけです。
葉酸をしっかり摂取している人は、取ってない人に比べて、自然妊娠や体外受精、そして着床率、出産率の全てにおいて、確率が20%以上高くなる事は分かりました。

身体の変化は着床前と着床後に現れる

妊娠すると、着床前または着床後にいわゆる妊娠初期症状と言われる身体の変化が起こる事があります。
例えば、吐き気や頭痛、体のだるさが起こるのです。

妊娠初期症状は個人差があるので、いつなりやすいかというのは人によって異なります。
そして、多くの場合は着床後の症状と生理前症状のPMSと間違える人もいるのです。

いつもの生理前症状と体の調子が違うなと思ったら、妊娠検査薬で妊娠したかどうか確認してみると良いでしょう

葉酸と着床のまとめ

葉酸は、着床を助けて妊娠力をアップさせてくれるので、妊活中から継続して摂取する事をオススメします。
ただし、妊娠初期、つまり着床直後はあまり自覚がありません。

そのため、妊娠した事が分かるのは、少なくとも2週間以上が経過してからになります。
そして、着床後は身体の他、精神的な面にも現れるでしょう。

情緒が不安定になりますが、症状は個人差があり全く無症状の人もいます。
妊活中から、妊娠しやすいからだ作りをするために、葉酸サプリを摂取して着床率をアップしていきましょう。