葉酸はコンビニでも買える！でも品質で選ぶならコレ！

葉酸は妊娠中の方には欠かせない栄養素ですが、手軽で効率的に摂取するためにはサプリが便利です。
どこでどんな葉酸サプリを購入すれば良いのか、少し迷ってしまいますよね。

今やどこにでもあって手軽になんでも買えるコンビニは、実は葉酸サプリも販売しているのです。
コンビニではどんな葉酸サプリが売られているのか、少し心配になります。

品質は大丈夫なのか、葉酸のサプリをコンビニで買う事のメリットやデメリットも把握しておきましょう。
そこで、今回は葉酸はコンビニでも買えるという事で、品質で選ぶならどれがオススメなのかをご紹介していきます。

葉酸のサプリはコンビニで買えるの？

コンビニに売っている葉酸のサプリメントは、主にDHCやファンケルなどのメーカーのものが多いように感じます。
少量パックなので、旅行の際に持ってくるのを忘れた時や、少しお試しをしたい時に最適でしょう。

葉酸の摂取を考えた時、どこでどんなものを購入したら良いのか迷う事もあります。
そんな時は、とりあえず有名なメーカーで、どこにでも売っているものを買う人も多いでしょう。

DHCやファンケルはコマーシャルでも多く見かけるので、幅広い年代に知られているメーカーになります。
葉酸以外にも色々な栄養素のサプリメントがあるのが特徴で、コンビニにも数種類置いてある事が多いのです。

コンビニで気軽に葉酸サプリが購入出来るのは、忙しい人やなかなか遠出出来ない妊娠初期の妊婦さんには嬉しいですよね。
では、葉酸サプリをコンビニで買うメリットやデメリットは、それぞれどんな事があるのでしょうか。

葉酸のサプリをコンビニで購入するメリット

葉酸サプリをコンビニで購入出来るメリットは、値段が安い事、そして気軽に買える事です。
忙しいとわざわざドラッグストアまで出向いたり、専門店で探すのが面倒だと感じる事がありますよね。

そんな時にコンビニには有名なメーカーの葉酸サプリが置いてあるので、すぐに手に取る事が出来るのです。
また、15日分などの少量パックが多いので、お試し感覚で購入する事が出来ます。

葉酸を摂取したいけど、どんなものか分からないといった場合には、コンビニでDHCなどの少量パックを買って試す人が多いようですね。
値段が高そうなイメージがある葉酸サプリ。

しかし、コンビニにある物のほとんどが安く買えるので、お財布に優しいのが特徴と言えます。

葉酸のサプリをコンビニで購入するデメリット

葉酸のサプリをコンビニで気軽に買う人は多くいます。
しかし、その際に考えられるデメリットは、どんな事が挙げられるでしょうか。

コンビニで売られている葉酸サプリの代表格であるDHC。
このDHCを始め、市販の葉酸サプリのほとんどに添加物が含まれています。

とは言っても、よほど大量に摂取しなければ問題ない添加物ではあります。
ただ、やはり妊娠中などは体がデリケートなので気になってしまいますよね。

DHCの葉酸サプリは葉酸の他に相性の良い栄養素のビタミンB12などが含まれていて、吸収の事は考えられています。
しかし、鉄分などのミネラルは含まれていないので、少し栄養素が足りないかなといった印象もあります。

添加物がやはり気になるという場合には、コンビニでなどの市販品ではなく、通販などで無添加のものを探してみると良いでしょう。

葉酸サプリはコンビニ以外で選ぼう！

葉酸サプリをコンビニで購入する事も可能ですが、今はネットで注文すれば家にいながら買い物が出来る時代ですよね。
「コンビニで買える市販の葉酸サプリは添加物が心配！」という人のために、無添加の商品をご紹介します。

通販専売品ですが、無添加で葉酸以外の栄養素もバランスよく含まれているのが「ベルタの葉酸サプリ」です。
体に吸収されやすい天然由来の合成葉酸を配合していて、余計なものも入っていません。

そのため、妊活中や妊婦さん、授乳中でも安心です。
値段は少し高くなっても良いから、とにかく安全性が高くて栄養がしっかり摂れる葉酸サプリが飲みたいという人に最適と言えるでしょう。

コンビニで買うのも便利ではありますが、ネット注文も家で到着を待つだけなのでもっと便利です。
妊娠初期でつわりがある時なども、出かけなくて済むのでありがたいと思います。

葉酸とコンビニのまとめ

葉酸は、コンビニでも買う事が出来ます。
コンビニにはDHCやファンケルなど、有名なメーカーの葉酸サプリが並んでいます。

どれも安価で購入出来、さらに少量パックなのでお試しに買いやすいのが特徴です。
初めて葉酸サプリを飲む人にとっても敷居が低いので、選ばれやすい傾向にあります。

ただ、コンビニなどで買える市販品は、葉酸以外の栄養素が少し足りなかったり、添加物が含まれている場合があるのです。
妊娠中に気になる時には、ベルタの葉酸サプリのように、通販専売品でも無添加で栄養バランスの良いものを選ぶのがオススメ。

意外とコンビニよりもネット注文は便利なので、成分や品質などを比較して選んでみると良いでしょう。